「スタンドの時間です」を無視して、気づけば2時間
30歳ぐらいからデスクワークを続けて15年以上。血流が回っていない感覚が、年々リアルになってきています。Apple Watchに立てと言われても座り続けてしまう僕の、つらいよシリーズ第4弾です。
日々の出来事を記録しています
30歳ぐらいからデスクワークを続けて15年以上。血流が回っていない感覚が、年々リアルになってきています。Apple Watchに立てと言われても座り続けてしまう僕の、つらいよシリーズ第4弾です。
視力2.0でナブラを見つけるのが超得意だった僕が、ここ数年ずっと老眼に悩まされています。メガネをかければなんとかなる、じゃなかった。遠近両用を極限まで追い込んで作るフェーズに入った話です。
限界集落の一軒家を半日かけて掃除しました。湿気で謎にカビは生えるし、隙間からは塵も虫も入ってくる。憧れて住んでいるわけではない家の、掃除の話です。
徳島の南北で二拠点生活を送っています。3日間家を空けて帰ってきた月曜日、玄関のサンダルには猫のおしっこが溜まっていました。この生活、正直ちょっと疲れてきています。
最近なぜかカップラーメンにはまってしまい、2週間で6個。そこから思い出したのは、愛知県出身の僕にとっての「ふるさとの味」、スガキヤと味噌煮込みうどんの話です。
9月なのに急に寒くなった朝、今年の服のことを考えました。防水より速乾で選ぶレイヤリングと、栄養素を切らさなければ風邪を引かないという実感。去年の冬が一番快適だった理由です。
徳島の限界集落、小林大輔、釣り、ハイパーライトフィッシング。僕が毎回同じことを言い続けるのは意識的です。繰り返すうちにアイデンティティが生まれ、人に伝えるのが楽になってきた話。
HL FishingのSNS展開を考え中。SNSは好きじゃないけど助けられてもきた僕が、「ない市場」を作るための認知の道具としてSNSとどう付き合うかを考えました。
リセット前に余ったAIのトークンで、思いつきで写真現像ソフトを作ってみました。2時間で「現像できなくもない」ところまで来て、脱アドビが少し現実味を帯びてきた話です。
釣り用に「ウルトラ200X」という新しい生地のバックパックを導入しました。ULハイカーが使う軽量ギアは釣りと相性がいいのに、なぜか釣り人にはあまり使われていない。そんな話です。
インタビューコンテンツを作りたいとずっと思っています。ラグビー少年の父親の広報活動、10代の頃のファンジン。人の行動への興味を、そろそろ形にしたいという話です。
2026年に入ってから、毎日のようにAIと向き合ってきました。数ヶ月続けて一番大きく変わったのは、売上でも効率でもなく「考える時間を作れるようになった」ことだと思っています。
ずっとやりたかったニュースレター配信の仕組みを、ResendとNeonで自前で作りました。あとは配信するだけ。なのに「何を発信するか」で止まっている、今の頭の中を整理してみます。
余らせていたAIのトークンで、夜中にKindle写真集のフォーマットを作ってみたら思いのほかいいものができました。2年前から温めていた「光と影を1日2枚」という写真集の話です。
「このメディアの目的って何?」と友人に聞かれて、一言で答えられませんでした。ニッチな釣り情報、ハイパーライトという概念、B2B。そして一番でかい裏テーマが、実は防災だったりします。
HL Fishingというメディアを立ち上げて、いよいよ認知してもらうフェーズに入りました。営業なんてしてこなかった45歳の僕が、机を離れて外に出ようとしている話です。
釣りメディア「HL Fishing」を、広告に頼らずどう知ってもらうか。SNSで認知に全振りしてみることと、釣り場でポストカードを手渡すという一番泥臭い方法。作れる人間が「広げる」を学ぶ話です。
30歳頃に『メメント』で受けた衝撃から、僕のアカウント名の由来、本物のIMAXで観た『TENET』の爆音体験まで。クリストファー・ノーランについて語ります。
「このタイミングでこれをやったらいいんじゃないか」という直感は、行動に移したときにだけ当たる。タイミングと運の関係について考えながら、9月にやりたい動きの話をします。
ClaudeのMaxプランに課金して、仕事もプロジェクトもAIに任せる日々。僕がやっているのは作業ではなく監督業です。150万と35万の仕事を同時に回しながら感じている、自動化のリアルな手応えの話。
AIで自動化が進んで、自分が動ける時間が増えてきました。その時間で何をするか。僕が今本気で考えているのは、マクドナルドや農業のアルバイトです。一次情報の体験こそが、AI時代の投資だと思うんです。
人生で1000本ほど映画を見てきましたが、一番好きな映画はいまだに16歳の夏に見たトレインスポッティングです。最近の映画が「薄い」と感じてしまう理由を、90年代から考えてみました。
U-NEXTの無料期間で、ロッキーとランボーを立て続けに観ています。最新作より40年前の映画のほうがドキドキしてしまうのはなぜなのか。映画好きなりに考えてみました。
AIのFable5と調理家電のホットクック。デジタルと料理、両方が「自動で回る」生活になったことが、僕の中でここ10年のメガヒットです。メルカリでの目利きの話も。
バイロンベイでブラウンライスに出会ってから15年、疑わず食べ続けてきた玄米。米騒動でやめてみたら、長年の末端冷え性が消えました。血糖値データと体感から食生活を見直した話です。
トークンが足りなくなって200ドルのMaxプランに入りました。Fable 5と複数のエージェントを並列で回す日々の中で、AIとの付き合い方についていろいろ見えてきたことを書きます。
汚れに合わせてクエン酸・重曹・電解水を使い分けるようになってから、掃除が楽しくなった。栄養学で知った「体は科学だ」という感覚が、掃除にもつながっている話。
健康情報は何が正しいのか分からない状態になっている。その中で自分で取捨選択し、吟味して消化する話と、ヘルスケア事業をやる身として忘れないようにしているブラックジャックの一場面について。
映像編集2日目、AIは山のようにタスクをこなすのに自分は全然進まない。そのジレンマの正体と、フィジカルとAIを掛け合わせたいという話、そして息抜きのカマス釣りまで。
朝からずっとAIに映像素材を生成させて、合間にホットクックがカオマンガイを炊き上げた。一日中「任せて」みて分かった、いまのAIと調理家電の使いどころの話。
新車から8年、走行距離は20万6000km。エンジンは快調、バッテリー交換もまだ。車が高くなった今、僕は買い替えではなく「直して乗り続ける」を選んでいます。
映像/Web/AIと健康/釣り/田舎暮ら…
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つくる(映像/Web/AI)と、生きる(…
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今日はデトックスについて。僕は定期的にデ…
今日はHRV値について。 HRV(心拍変…
今日は睡眠アプリについて。 僕は日々、A…
今日はレンズについて。カメラに装着してい…